2023年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.1 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
|
578 kcal
|
脂質: 14.39g | たんぱく質: 34.18g | 炭水化物: 76.87g.
朝食: Cocktailtomaten, K-Classic Putenbrust Natur, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Knack & Back Mehrkornbrötchen. 昼食: Knorr Frühlingssuppe. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|