2023年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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2369 kcal
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脂質: 65.10g | たんぱく質: 38.42g | 炭水化物: 234.76g.
朝食: Европром Крем Фиш Кальмар Рубленый, Европром Крем Фиш Кальмар Рубленый, Магнит Банан. 昼食: Степ Степ Микс, Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы, Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы. 夕食: Адреналин Раш Ягодная Энергия, Додо Пицца Мясной Микс, Секс на пляже, Шато Тамань Шампанское Брют. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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