2023年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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779 kcal
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脂質: 46.01g | たんぱく質: 37.95g | 炭水化物: 65.02g.
朝食: Aro Балык Юбилейный, Алан Колбаса Неапольская Филейная, Olmish Маракуйя Сушеная, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Galbani Моцарелла . 軽食/その他: АТБ Яблоко Ред Чиф. もっと...
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体重に変化ありません
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