2023年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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902 kcal
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脂質: 45.82g | たんぱく質: 44.31g | 炭水化物: 84.81g.
朝食: Меридиан Паштет Лососевый, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Съешь Меня Авокадо, Приготовленная Тыква, Алейка Овсяная Крупа. 昼食: Огурец (с Кожурой), Бахетле Желе из Смородины, Творог 9%, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Киндер Молочный Ломтик. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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