2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
|
244 kcal
|
脂質: 8.83g | たんぱく質: 10.76g | 炭水化物: 32.21g.
朝食: Itambé Leite em Pó Integral, Pão de Trigo 100% Integral. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|