2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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1056 kcal
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脂質: 27.92g | たんぱく質: 32.55g | 炭水化物: 171.86g.
朝食: Buah Pir, Buah Naga, Kerupuk Putih, Sania Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Usus Ayam, Nasi Putih. 夕食: Kubis, Tahu, Jagung Manis Kuning, Bihunku Rasa Kari Laksa, Incofood Maxcreamer, ABC Sekoteng, Labu Kuning, Timun Suri. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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