2023年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.8 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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270 kcal
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脂質: 8.28g | たんぱく質: 26.95g | 炭水化物: 22.68g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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