2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
|
1890 kcal
|
脂質: 56.50g | たんぱく質: 112.86g | 炭水化物: 224.01g.
朝食: ВкусВилл Масло Гхи, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Пшенка, Мистраль Геркулес , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 昼食: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Додо Пицца Пицца «Песто». 夕食: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|