2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
|
1868 kcal
|
脂質: 63.19g | たんぱく質: 108.74g | 炭水化物: 217.45g.
朝食: Alpro Кокосовое Молоко , Кофе, Помидоры, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 昼食: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Картофель, Махеевъ Горчица Русская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Диво Холодец Сельский Куриный. 夕食: Зерница Мини-Пряники с Клюквой, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Barilla Макароны Бантики. 軽食/その他: Ермолино Кольца Творожные. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|