2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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714 kcal
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脂質: 50.04g | たんぱく質: 38.25g | 炭水化物: 27.82g.
朝食: Coffee with Cream, Egg White , Boiled Egg. 昼食: Plain Pancakes , Egg White , California Garden Tuna Salata. 軽食/その他: Truffles, Fisher Dry Roasted Peanuts. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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