2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.5 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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600 kcal
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脂質: 21.49g | たんぱく質: 34.69g | 炭水化物: 69.64g.
朝食: Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, K-Classic Hänchenbrust, Kaffee, Edeka Vollkornbrot, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale). 昼食: Sauerkrautsuppe. 夕食: Edeka Vollkornbrot, Sauerkrautsuppe. 軽食/その他: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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