2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
|
752 kcal
|
脂質: 27.59g | たんぱく質: 31.32g | 炭水化物: 93.06g.
朝食: Jumbo Runder Rookvlees, Bolletje Volkoren Beschuit, Milner Jonge Kaas 30+. 昼食: Rookvlees, Plus Hagelslag Puur, AH Halvajam Aardbei, Melkan Roomboter Ongezouten, Volkoren Brood. 軽食/その他: AH Krentenwegge, Plus Paasei, Melkchocolade, Hol. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|