2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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1726 kcal
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脂質: 73.28g | たんぱく質: 67.68g | 炭水化物: 197.11g.
朝食: Alpro Barista Mandel, Kaffee, Ja! Haferflocken. 昼食: Yorma's Amerikaner, Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken. 夕食: Eis am Stiel, Dönerteller. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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