2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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845 kcal
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脂質: 46.19g | たんぱく質: 29.86g | 炭水化物: 80.29g.
朝食: Банан, Станция Молочная Кефир 1%, Сосиски Молочные, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Драники, Альметте Творожный Сыр Сливочный. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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