2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 69.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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533 kcal
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脂質: 27.05g | たんぱく質: 32.55g | 炭水化物: 38.74g.
朝食: Щедрые Хлебцы Ржаные, Мираторг Котлета из Индейки, Жареное Яйцо, Глобус Салат с Тыквой и Сыром. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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