2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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2467 kcal
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脂質: 42.08g | たんぱく質: 69.41g | 炭水化物: 308.86g.
昼食: 파리바게트 슈크림빵, 공기밥, 소스와 미트볼 (혼합), 데체코 펜네, 프레시안 양송이 스프. 夕食: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 달걀, 농심 멸치칼국수, 김밥천국 참치김밥. 軽食/その他: 바나나. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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