2023年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 30日:
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238 kcal
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脂質: 19.03g | たんぱく質: 12.08g | 炭水化物: 6.06g.
朝食: Blue Band Mentega, ABC Saus Sambal , Alpukat, Tomat Merah, Telur. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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