2022年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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151 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 51 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 26日:
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990 kcal
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脂質: 35.46g | たんぱく質: 48.06g | 炭水化物: 121.84g.
朝食: Leite Integral, Ovo, Banana, Quaker Aveia em Flocos. 昼食: Coop Rosquinha de Pinga, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Banana Nanica. もっと...
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