2023年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 30日:
|
1663 kcal
|
脂質: 73.53g | たんぱく質: 97.15g | 炭水化物: 148.01g.
朝食: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 昼食: Вареное Яйцо, Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты "Сливочные", Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Апельсина, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Кофе с Молоком, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты "Сливочные". 夕食: Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Готово! Крабовый Салат Без Риса. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|