2023年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 30日:
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2091 kcal
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脂質: 76.08g | たんぱく質: 93.20g | 炭水化物: 260.05g.
朝食: Каша Рисовая на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Макфа Рожки. 夕食: Слобода Майонез, Рис, Лимон, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. 軽食/その他: Фермерское Подворье Био Йогурт. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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kirillova.irina.lebedevaの体重の記録
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