Guten morgen 😃 so schnell kann es gehen hoch runter der Körper spielt einem Gent schön einen Streich aber ich bin es gewohnt, alles gut 👌 ich wünsche euch trotz dem Wetter einen entspannten Tag 🍀🍀🍀
|
87.3 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 30日:
|
662 kcal
|
脂質: 17.89g | たんぱく質: 43.31g | 炭水化物: 75.92g.
朝食: Banane, Birnen, Äpfel. 夕食: Freshona Gewürzgurken, Spiegelei ohne Fett, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Korn Mühle Roggenkraftbrot. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|