2023年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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1326 kcal
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脂質: 84.96g | たんぱく質: 72.03g | 炭水化物: 89.18g.
朝食: Kind Caramel Almond & Sea Salt Thins. 昼食: Tattooed Chef Cauliflower Pizza Bowl. 夕食: Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Red Sweet Pepper, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Trader Joe's Raw Sliced Almonds, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Onions , Cilantro (Coriander) , Jennie-O Ground Turkey 93/7, Lettuce, McCormick Taco Seasoning Mix (Premium) . 軽食/その他: Honey Mama's Cocoa Truffle Bar. もっと...
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週に4.1 kg減量中
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