2015年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 18日:
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1552 kcal
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脂質: 68.21g | たんぱく質: 36.16g | 炭水化物: 113.93g.
昼食: Nudeln (Gekocht), Butter, Petersilie, Tomaten gehackt, Rohschinken, Wiener, Chili Ketchup, Salami. 夕食: Kinder Maxi King, Kinder Milchschnitte. 軽食/その他: Dornfelder Lieblich Glas. もっと...
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体重に変化ありません
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