2023年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:
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754 kcal
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脂質: 29.09g | たんぱく質: 18.20g | 炭水化物: 106.75g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Versailles Конфета. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Дубки Колбаса Докторская Дубковская, Сыробогатов Сыр Мраморный , Моя Цена Батон Семейный , Борщ Вегетарианский. 軽食/その他: Махариши Кексы для Детского Питания с Банановым Джемом, Чай с Сахаром, Versailles Конфета. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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