2023年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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627 kcal
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脂質: 17.96g | たんぱく質: 32.80g | 炭水化物: 35.64g.
朝食: Апельсиновая Пастила с Мёдом, Творожная Запеканка Кати. 昼食: Пятерочка Лимон, Куликово Поле Мандарины Сушеные. 夕食: Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Куриное Филе с Картофелем, Луком и Болг Перцем. 軽食/その他: Избенка Дыня Сушеная , Haribo Арбуз . もっと...
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