2023年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:
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401 kcal
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脂質: 19.30g | たんぱく質: 17.98g | 炭水化物: 35.11g.
昼食: Mitakos Auberginen-Moussaka, Grießnockerl. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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