2023年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 47.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:
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2416 kcal
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脂質: 30.80g | たんぱく質: 63.82g | 炭水化物: 209.17g.
朝食: Dole Bananas, Pepperidge Farm Plain Mini Bagels, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. 昼食: Wonderful Pistachios (Package). 夕食: BJ's Restaurant & Brewhouse Thai Shrimp Lettuce Wraps, Pinot Noir Wine , Knorr Rice Sides - Herb & Butter. もっと...
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体重に変化ありません
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