2023年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:
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782 kcal
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脂質: 38.76g | たんぱく質: 43.72g | 炭水化物: 68.46g.
夕食: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sinti Bumbu Pecel, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus. もっと...
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週に3.4 kg減量中
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