2015年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 17日:
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1352 kcal
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脂質: 59.50g | たんぱく質: 51.08g | 炭水化物: 154.81g.
朝食: Tacos Al Pastor. 昼食: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). 軽食/その他: Jícama. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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