2023年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:
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996 kcal
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脂質: 32.65g | たんぱく質: 33.31g | 炭水化物: 143.40g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Épi d'or Biscottes au Froment, Café, Régilait Lait Écrémé en Poudre. 昼食: Purée de Pommes de Terre, Maître Coq Cordon Bleu de Poulet. 夕食: Knorr Soupe au Pistou à l'huile d'olive. 軽食/その他: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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