2023年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 51.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:
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1742 kcal
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脂質: 50.98g | たんぱく質: 195.20g | 炭水化物: 121.30g.
朝食: Milsani High Protein Pudding Vanille, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Möhren, Banane, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. 昼食: Frosta Marinierte Fischfilets mit Zucchini und Aubergine, Gutes Land Handkäse, Aldi Datteltomaten, Bon-Ri Express Reis Mexican Art. 夕食: GutBio Bio Kerne-Mix, Mammut Whey Protein Coconut White Chocolate, DM Bio Hanfmehl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, ELO Frost Beerencocktail. 軽食/その他: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. もっと...
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体重に変化ありません
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