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Guten morgen 😃 ich wünsche euch ein schönes Bergfest hab gestern noch auf die schnelle für das kommende Wochenende einen Stellplatz gebucht bin gespannt ob wir eine Zusage bekommen. Frauchen hat Freitag und Montag frei 💪
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88.1 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:
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1016 kcal
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脂質: 20.47g | たんぱく質: 56.83g | 炭水化物: 172.88g.
朝食: Aldi Walnussbrötchen, Netto Hähnchenbrustfilet, Mühlhäuser Pflaumenmus, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Banane, Birnen, Äpfel. 夕食: Strauchtomaten, Belbake Weizenmehl Type 405, Ja! Reibekäse Leicht, Zwiebeln, Zucchini, Cucina Gnocchi di Patate. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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