2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
|
875 kcal
|
脂質: 28.57g | たんぱく質: 83.96g | 炭水化物: 65.22g.
朝食: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Умалат Сыр Сулугуни, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Натуральные Продукты Мука Конопляная. 昼食: Агро-Альянс Бурый Рис, Мистраль Дикий Рис Акватика, Сельдь. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|