2023年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:
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2419 kcal
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脂質: 112.18g | たんぱく質: 78.09g | 炭水化物: 260.97g.
朝食: Ja! Haferflocken. 昼食: Jütro Asia Red Curry. 夕食: Wiltmann Feinschmecker Salami, Ja! Salami (18.2g), Aldi Laugenstange. 軽食/その他: Trolli Fun For All, Milfina Kaffeesahne, Türkisches Fladenbrot. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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