2023年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:
|
1180 kcal
|
脂質: 51.09g | たんぱく質: 76.03g | 炭水化物: 110.25g.
朝食: Апельсины. 昼食: Tree Of Life Life Collagen Protein, Апельсин, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Плов с Курицей, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. 夕食: Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|