2023年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 29日:
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237 kcal
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脂質: 6.80g | たんぱく質: 3.80g | 炭水化物: 38.40g.
朝食: Суперсуп Суп Куриный с Гренками . 昼食: Hot Cat Энергетический Напиток без Сахара. 軽食/その他: KDV Bridge Coffee Лесной Орех. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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