2023年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
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328 kcal
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脂質: 16.28g | たんぱく質: 5.94g | 炭水化物: 40.25g.
昼食: Blaubeeren, Grießnockerl. 夕食: Lindt Hello Vegan Pretzel & Nuts. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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