2023年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
|
878 kcal
|
脂質: 30.61g | たんぱく質: 50.61g | 炭水化物: 101.42g.
朝食: Семга Запеченная. 昼食: Хлеб, Котлета Куриная, Перловка Отварная. 夕食: Куриный Суп Лапша. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|