2023年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
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1310 kcal
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脂質: 33.23g | たんぱく質: 55.21g | 炭水化物: 71.11g.
朝食: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Котлеты из индейки с помидором и сыром. 夕食: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%, ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой. 軽食/その他: Tini Вино. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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