2023年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
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349 kcal
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脂質: 21.87g | たんぱく質: 11.31g | 炭水化物: 32.77g.
朝食: Batavo Pense Zero Mamão. 昼食: Rabanetes, Guacamole, Salada de Berinjela. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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