2015年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 17日:
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1300 kcal
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脂質: 76.02g | たんぱく質: 84.56g | 炭水化物: 71.23g.
朝食: Eileen's Colossal Cookies Oatmeal Chocolate Chip Cookie. 昼食: Target Hamburger Bun, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise, Arby's Chopped Side Salad, America's Choice Bacon Thick Sliced, Arby's Roast Beef (No Bun). 夕食: Applebee's Grilled Shrimp, KFC Potato Wedges. 軽食/その他: Thin Crust Cheese Pizza, Kraft Cracked Black Pepper String Cheese, Market Pantry Half & Half, Vanilla Extract. もっと...
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週に33.7 kg減量中
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