2023年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
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612 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 39.88g | 炭水化物: 27.25g.
夕食: KFC Paha Atas Original Recipe, Fukumi Beras Porang. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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