2023年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
|
612 kcal
|
脂質: 38.00g | たんぱく質: 39.88g | 炭水化物: 27.25g.
夕食: KFC Paha Atas Original Recipe, Fukumi Beras Porang. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|