2023年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
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837 kcal
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脂質: 57.82g | たんぱく質: 14.40g | 炭水化物: 64.80g.
朝食: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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