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bloodblister underfoot/ no long walk
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127.4 kg
これまでの減量分: 82.6 kg.
残り: 57.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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1400 kcal
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脂質: 57.19g | たんぱく質: 56.60g | 炭水化物: 175.64g.
朝食: Cocoa Powder Mix (No Sugar Added) , Fruit Salad, Woolworths Rolled Oats. 昼食: Broccoli , Coffee with Milk, Woolworths Deluxe Sushi Selection, Woolworths Cold Pressed Carrot Juice. 夕食: Naartjie, Buttanutt Cocoa Macadamia with Dried Banana , Steak, Baked Potato (Peel Eaten), Coconut Oil, Cherry Tomatoes, Cooked Pumpkin (from Fresh). 軽食/その他: Candied Ginger, Sweet Cucumber Pickles, Date, Kupiec Rice Cakes, Sliced Ham, Hummus . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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