2023年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
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554 kcal
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脂質: 20.60g | たんぱく質: 12.18g | 炭水化物: 64.37g.
朝食: Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске, СЫР, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Рогачевский МКК Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное . もっと...
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週に0.8 kg増量中
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