2023年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
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489 kcal
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脂質: 31.65g | たんぱく質: 27.69g | 炭水化物: 24.23g.
朝食: Мёд, Smart Cafe Грецкий Орех, Творог 9%. 軽食/その他: ВкусВилл Конфеты Трюфель без Сахара. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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