2023年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
|
1453 kcal
|
脂質: 65.80g | たんぱく質: 29.55g | 炭水化物: 178.20g.
朝食: Alpro Barista Mandel, Ja! Haferflocken, Banane. 昼食: Jütro Asia Red Curry. 夕食: Hörnchen, Monarc Laugenhörnchen. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|