2023年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.2 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
|
2583 kcal
|
脂質: 75.32g | たんぱく質: 94.21g | 炭水化物: 383.89g.
朝食: Орехи в Шоколаде, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. 昼食: Орехи в Шоколаде, Леовит Щи с Мясом . 夕食: Пирог с Картошкой. もっと...
|
体重に変化ありません
|