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mes 07
67 kl
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
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1876 kcal
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脂質: 30.66g | たんぱく質: 68.15g | 炭水化物: 392.23g.
朝食: Aveia, Cafezinho. 昼食: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Couve-de-Folhas, Couve-de-Folhas, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Couve-de-Folhas, Couve-de-Folhas, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Yoki Pipoca (sem Óleo). もっと...
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tamonique ferreira meta 55の体重の記録
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