2023年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
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1153 kcal
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脂質: 53.89g | たんぱく質: 61.27g | 炭水化物: 102.98g.
朝食: Dada Ayam, Hati Ayam, Nasi Goreng. 夕食: Fortune Minyak Goreng Sawit, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Sapi, Nasi Putih. 軽食/その他: Sayur Lumpia, Saus Cokelat, Roti Canai. もっと...
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体重に変化ありません
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